Spotkanie z Michałem Niewęgłowskim w cyklu Swoją drogą

Zapraszamy na listopadowe spotkanie z cyklu „Swoją drogą”. Gościem Lucyny Jarzynki będzie Michał Niewęgłowski, autor książki „Polubić poniedziałki”, twórca platformy medytacyjnej INTU, organizator Festiwalu Kazimiernikejszyn i warsztatów wyjazdowych „Kraina Ciszy”.

13.11.2025, godz. 18.00
Biblioteka Główna, ul. Szafranka 7

Temat spotkania – „Polubić Poniedziałki, Polubić Siebie: Jak przenieść spokój z maty medytacyjnej do codziennego życia?” – będzie pretekstem do rozmowy o tym, jak odzyskać wewnętrzny spokój w świecie nieustannego przebodźcowania i cyfrowego szumu, jak medytacja może pomóc oswoić stres i czy można polubić poniedziałki.