Czułość, czyli o mocy, której nie widać - cykl „Swoją drogą” w październiku

Zapraszamy 16.10 o godz. 18.00 na spotkanie z cyklu „Swoją drogą”. W Październiku, miesiącu różowej wstążki, zaproszenie Lucyny Jarzynki przyjęła Marta Iwanowska-Polkowska – psycholożka, coachyca, trenerka, autorka bestsellerowej książki „Nażyć się" oraz "Kiedy życie mówi sprawdzam”. Prowadzi popularny podcast, „Urzeczywistnij swoje JA”. W 2022 roku przeszła własne spotkanie z nowotworem piersi, amazonka. Ocaliła życie w sobie. Nażywa się życiem i zachęca do tego innych.

Podczas spotkania porozmawiamy o tym, jak budować odporność psychiczną, pielęgnując relację z samym sobą. Zastanowimy się, w jaki sposób czułe podejście do swoich emocji i potrzeb może stanowić fundament naszej wewnętrznej siły, a także, czy dbanie o siebie jest najlepszą formą wsparcia w trudnych chwilach.